“身為高中生的你，或許在「探索學群學類」上有些疑問，需要更多的說明與引導，我們邀請臺北市立麗山高級中學陳惠雯輔導主任（以下稱陳老師）依據來信，帶領你一起進行探索。„

老師，我該怎麼辦呢？

陳老師好：

        我的綽號叫大華，今年高一上，我在網路上大概看過學群、學類介紹，但是不清楚哪些學群、學類適合我。

        我的爸爸是一位牙醫師，媽媽在醫院當藥師，雖然他們沒有強迫我一定要從事醫藥相關工作，但每次跟我提到未來出路時，我聽得出來他們還是有些期待。例如：第一次段考後，他們看到我的成績單上的生物、數學成績在及格邊緣，就皺了眉頭地唸：「醫學相關的工作很重視生物耶，你生物考這麼差要怎麼辦？！」我聽了很不開心，其實我不想從事跟他們一樣的工作，但我又說不出來我適合做什麼工作、哪些方向適合我。

        曾經我想找輔導老師討論，但我的個性有點害羞內向，腦袋裡想了很多、想了很久，最後還是沒有鼓起勇氣去找老師。

        老師，我想了解哪些學群、學類比較適合我，讓我能跟爸媽溝通我適合從事的工作類型，您能幫幫我嗎？謝謝！

敬祝  天天愉快

不知道該怎麼辦的大華 敬上

別擔心，來聽聽老師怎麼說

大華：

        你好！很高興收到你的來信，也恭喜你願意鼓起勇氣寫這封信。從來信中，看到你對未來的迷惘，與父母期待的落差，讓你備感壓力。你提到父母期待你從事醫藥相關工作，但你這次段考的結果，生物及數學科成績卻在及格邊緣，而且你似乎並非想從事醫藥相關工作，你想告訴父母，但又不知道自己的未來究竟該往哪裡去？

        雖然爸媽表達了他們的期待，甚至對你在生物、數學科的表現感到失望，這些或許會讓你感受到難以言語的壓力，但老師希望你能試試看暫時把這些壓力與期待，想像成一袋沉甸甸的黑色大沙包，我們練習將它暫時擺放在心靈的角落，先給自己一個開闊的空間，允許自己可以自在地認識與探索自己。

        推薦你可以運用ColleGo!來了解高中課程和大學校系的關聯性，網站裡有非常豐富的資料值得你細讀，在「高中育才」內有「探索領域學科」、「探索加深加廣課程」，點進去頁面後將會出現各領域學科的選單，你可以先選擇自己較感興趣或擅長的學科，網站會呈現重視這些學科的學群、學類名稱，你可以進一步點選並查看更詳細的資料，於瀏覽的過程中也可以同時思考這個學群、學類是否適合自己，如果看到感興趣的二至三個學群或學類，可以將它們加入比較清單內，並且善用「比較功能」，查看各學群、學類比較後的內容。

        你也可以試試看點選目前較不擅長的生物、數學科，了解有哪些學群、學類重視這兩個學科，並進一步查看內容，因為目前你仍在初步探索的階段，建議你不要以一次段考的結果來評斷，若你感興趣或擅長的學科有所改變，在高中學習的過程中仍可以隨時調整探索方向。

        當然，各學群、學類重視的高中課程領域、加深加廣科目，有些可能是你尚未修習過或不清楚的，建議你可以去詢問學校的課程諮詢老師。除了從學科來了解自己可能適合或對哪些學群、學類感興趣，也可以從自己的興趣量表結果來找出適合的學群、學類或生涯方向，如果你對自己的興趣量表結果不了解，可以找輔導老師諮詢，輔導老師一定會非常樂意跟你聊聊，經過這樣的討論之後，你可能會解開一些困擾。若你有其他問題或煩惱，找個時間和導師或較友好的老師聊一聊，也許對你會有所幫助。

        某一個知名樂團曾說：「讓自己擁有選擇的機會，不要讓未來的你討厭現在的自己。」擇己所愛，不易，需要把握與爭取。預祝你一切順利，築夢踏實，完成所願。

陳老師